	가정통신문	제2022 – 100 호 [생활인권안전부】
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성실, 자율

제목 : 9월 보건소식지

가을철 감염병 예방

가을철 감염병 예방

특성	쯔쯔가무시증	유행성출혈열	렙토스피라증
숙주	야생동물	들쥐, 집쥐	들쥐, 집쥐, 족제비, 여우
경로	들쥐에 기생하는 털진드기 유충이 사람을 물어 물린상처를 통해 전염	들쥐 소변 등 에 있는 바이 러스가 공기를 통해 호흡기 로 전염	감염된 동물의 소변으로 배출된 균이 상처를 통해 전염
증상	두통, 열, 발진 결막충혈	고열, 두통, 복통	고열, 두통, 오한 눈의 충혈, 각혈 근육통, 복통
시기	9~11월	10~12월	9~11월

가을철 발열성질환 감염예방 요령

산과 들에서는 긴 옷을 입어요..

풀밭 위에 옷을 벗어 놓거나 눕지 않아요.

야외에서 집에 돌아오면 샤워나 목욕을 하고

겉옷, 속옷, 양말 등을 세탁해요.

야외활동 후 갑작스런 고열이 있을 때에는 반드시

의료기관이나 보건소를 방문하여 진료를 받아요.

학교와 가정이 함께하는 성교육

성교육은 성 의식을 바르게 갖게하고 성 행동 등을 합     리적이고 인격적이며 사회적으로 원만하게 하도록 돕는    교육입니다. 따라서 학교와 가정이 협력하여, 계획적으     로 시행해야 합니다.

일상생활에 필요한 기본 습관을 기릅니다.

성교육 목표는 몸을 깨끗이 하고 신체의 안전을 도모      하고, 규칙적인 생활을 유지하는 등 기본이 되는 생      활습관을 기르며 가정 안에서는 부모, 형제,친척 등과      원만한 관계를 갖게 합니다.

지적 학습을 통하여 체계적인 성 지식을 습득합니다.

남녀의 생리적 구조와 기능, 남녀의 심리적 특성과       역할, 남녀 간의 평등, 신뢰, 존경, 협력에 입각한 사      회적 관계 등에 관해 과학적인 지식을 가지게 합니       다.

올바른 성 의식, 분별 있는 성 윤리를 확립합니다.

올바른 성 의식을 가지게 하고 분별 있는 성 윤리를 형       성하게 하며, 이러한 성 의식, 성 윤리는 어려서부터 어른       이 될 때까지 은연중에 형성되는 것입니다.

남성과 여성은 인간의 가치에 있어 평등하다는 것을        가르칩니다.

남녀 간의 차이를 인정하고 평등한 존재임을 알게 합      니다.

청소년 흡연예방

청소년 흡연의 문제점

☞담배의 일산화탄소 때문에 뇌가 만성 저산소증이 되어 학      습능력이 떨어짐.

☞청소년기의 흡연 시작은 성인에서의 시작보다 니코틴 중     독증에 더 깊이 빠지게 되어 더 끊기 어려워짐.

☞흡연의 폐해는 담배를 오래 피울수록, 많이 피울수록, 깊이 들여 마실수록 그리고 일찍 시작할수록 심각합니다.

담배를 권하는 친구 !! 옆에서 담배를 피우는 친구 !!

☞ 절대 진정한 친구가 아닙니다.

옆에서 못하게 말리는 친구가 진정한 친구입니다.

흡연하는 친구를 구해주는 좋은 친구가 되세요

고농도 오존 피해 예방

◼ 오존의 양면성

- 상층의 오존은 해로운 단파장의 자외선을 막아 주는 좋은 역할

- 지표 근처의 오존은 인간과 생태계에 나쁜 영향을      주는 해로운 물질

◼ 오존의 발생원인

- 자동차, 사업장에서 배출된 대기오염 물질이 햇빛에      광화학반응을 일으켜서 생기는 2차 오염물질

◼ 오존으로 인한 피해

- 사람의 눈과 피부를 자극하고 호흡기 질환 유발

- 고농도 오존에 노출되면 기침, 숨참 등의 증상이       나타나며, 기도나 폐포를 손상 또는 약화시킴

◼ 오존 오염도의 실시간 확인하여 주의보 발령 시        외출 자제

- 인터넷 웹서비스:에어코리아(www.airkorea.or.kr)

- 모바일 앱 :우리동네 대기질

코로나 19 예방 – 환기의 중요성

*일상생활의 90%를 머무는 실내의 환기가 부족하면 외부

환경보다 최대 10배 오염될 수 있음.

기본환기 3원칙

1. 1일 최소 3회(10분) 이상 창문 열어 환기하기

* 밀접도가 높은 공간이라면 더 자주 환기를 해주세요!

2. 맞통풍이 일어나도록 문과 창문 동시에 여러 개 열기

* 맞 통풍을 유도하여 신선한 공기가 실내에 들어오게 하고,창문을 넓게 열기 어려울 경우 지속적으로 환기를 시킵니다.

3. 냉방 중에도 주기적으로 환기하기

* 냉방 중에 환기를 하지 않으면 비말이 재순환되면서 감염위험성이 높아집니다.

결핵 예방

결핵이란?

- 결핵균이 우리 몸에 침입하여 일으키는 전염성 질병

- 폐에서 발병하면 폐결핵, 신장, 신경, 뼈 등에 발병하       면 폐외결핵.

- OECD국가 중 결핵 발생률, 사망률 1위

● 결핵 감염 경로 및 증상

- 결핵은 결핵균이 들어있는 비말핵에 의해 감염됨.

( 비말핵은 기침이나 재채기를 하면 나오는 균이 포함     되어 있는 수많은 미세한 침방울. 입이나 코에서 튀어      나옴.)

- 가장 대표적인 증상은 2~3주 이상 지속되는 기침, 가래

밤 중 식은땀, 체중감소, 피로감, 식욕부진등 동반증상

→ 증상이 나타나면 즉시 보건소나 병원을 방문하여 진료      를 받도록 함.

[출처: 참보건 연구회]

정신건강을 위한 10계명

● 긍정적으로 세상을 보아요.

● 감사하는 마음으로 살아요.

● 반가운 마음이 담긴 인사를 해요.

● 하루 세끼 맛있게 천천히 먹어요.

● 상대의 입장에서 생각해요.

● 누구라도 칭찬해요.

● 시간에 쫓기지 말아요.

● 항상 웃도록 노력해요 .

● 원칙대로 정직하게 살아요.

● 때로는 손해 볼 줄도 알아야 해요.

<출처 :질병관리청 보도자료, 참보건연구회>

2022. 9. 14.

관 인 중 학 교 장

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